БЛОГ
Баня банный ретрит девичник СПА отдых природа парение
Photograph: Lee Scott / Unsplash

Ангелотерапия

Банный ретрит отдых и обновление для души и тела!
Авторский банный ретрит «Пробуждение» — пространство для отдыха, женской силы и внутренней гармонии. В течение этого особого дня вы окунаетесь в атмосферу тепла, уюта и заботы, наполненную ароматами натуральных трав, паром и искренними обсуждениями.

Польза бани
Посещение бани — это не только приятное времяпровождение, но и настоящая польза для здоровья:
  • Очищение организма — пар помогает вывести токсины через кожу с потом.
  • Улучшение кровообращения — тепло расширяет сосуды, стимулируя циркуляцию крови.
  • Тонизация и омоложение кожи — усиливает обмен веществ и способствует свежести кожи.
  • Снятие стресса и напряжения — тепло и пар расслабляют мышцы и ум.
  • Укрепление иммунитета — регулярные парные процедуры укрепляют защитные силы организма.
  • Облегчение хронических заболеваний — помогает при простуде, артрите и другом хроническом дискомфорте (под контролем врача).
  • Общий заряд бодростью и энергией — после бани чувствуется прилив сил и хорошего настроения.
Баня станет настоящим источником здоровья и удовольствия!
Внимание ! Есть противопоказания, проконсультируйтесь с вашим врачом

Как проходит Банный ретрит
  • Теплые парные процедуры (баня), парение с целебными травами, вениками , травяными мешочками
  • Медитативные и дыхательные практики (пранаяма)для расслабления и снятия напряжения
  • Релаксация и виброаккустический массаж поющими чашами
  • Мастер-классы по уходу за собой и внутренней гармонии - марма терапия, аюрведическое промасливание, катание свечей, ресурсные духи
  • Общение с единомышленницами, обмен опытом
  • Время для отдыха, восстановления и вдохновения
Это особое мероприятие, созданное для того, чтобы каждая могла почувствовать свою силу, напомнить о важности заботы о себе и наполнить жизнь положительной энергией.
Подарите себе день в компании добрых душ, природы и тепла — для тела, сердца и души!

Погрузитесь на день отдыха и релакса только для себя-любимой !
Длительность ретрита 8-9 часов
Место проведения - загородом на природе , Московская область.
Проводятся как групповые практики (6-10 человек) , так и индивидуально для вашей компании.
По вопросам участия обращайтесь 8-916-262-56-08


Контакты
Телеграм @Leana_Stars
Адрес Москва, проезд Серебрякова д.2.к.1
Yoga Lam Studio

Made on
Tilda